Trước đây liệu pháp xông hơi và massage ở Việt Nam thường đi đôi với nhau và được gắn mác là những hình thức hưởng thụ xa xỉ và kém lành mạnh. Nhưng kể từ khi những nền văn hóa của các nước phát triển du nhập mạnh mẽ về Việt Nam, mà cụ thể là văn hóa Hàn Quốc, Nhật Bản… hình ảnh người dân từ mọi tầng lớp, mọi độ tuổi- không phân biệt giới tính thường xuyên lui tới thư giãn ở phòng xông hơi công cộng đã làm thay đổi nhận thức của người dân. Mọi người dần xem việc xông hơi như một hình thức thư giãn và thanh lọc cơ thể thông thường. Nhu cầu xông hơi ngày càng nở rộ, dịch vụ thiết kế thi công phòng xông hơi cũng được dịp phát triển.
Tuy nhiên, mức chi phí phải bỏ ra để xông hơi tại các tiệm Spa lại rất cao. Thế nên nhiều gia đình đã chọn Thiết kế phòng xông hơi gia đình tại nhà thay vì phải ra ngoài, vừa tiết kiệm được một khoản tiền lớn, vừa riêng tư, tiện dụng.
Nếu bạn đang có ý định xây dựng 1 spa xông hơi chăm sóc sức khỏe cho gia đình ngay chính trong căn nhà của mình, hãy cùng tìm hiểu kĩ hơn về vấn đề này qua nội dung dưới đây.
Bước 1: Chọn loại hình xông hơi
Điều cần phải làm trước khi tiến hành lắp đặt phòng xông hơi gia đình là chúng ta nên xác định loại hình xông hơi. Hiện nay có 2 mô hình xông hơi phổ biến nhất ở Việt Nam là phòng xông hơi ướt và phòng xông hơi khô. Tuy nhiên, vài năm gần đây có một phương pháp xông cũng đang rất thịnh hành đó chính là phòng xông hơi bằng tia hồng ngoại.
Để tiện cho quý bạn đọc hình dung, tôi sẽ giới thiệu chi tiết về cả 3 loại hình xông hơi này:
- Xông hơi ướt là loại hình xông hơi thông qua nhiệt độ của hơi nước giúp cơ thể bài tiết mồ hôi ra bên ngoài.
Phòng xông hơi ướt được cấu tạo từ một căn phòng khép kín và một chiếc máy xông hơi ướt được kết nối với khay được thảo dược. Đây là mô hình xông có thể nói là tiết kiệm nhất. Vì bạn hoàn toàn có thể tận dụng căn phòng tắm của gia đình để biến nó thành một phòng xông hơi mini. Nếu bạn có điều kiện, hãy lắp đặt phòng xông hơi ướt độc lập bằng kính cường lực.
- Khác với xông hơi ướt thì phòng xông hơi khô dùng nhiệt khô để làm nóng cơ thể người dùng. Một điều đặc biệt nữa là phòng xông khô được cấu tạo hoàn toàn bởi các loại gỗ chịu nhiệt. Đa số giá lắp đặt phòng xông hơi khô tương đối cao.
>>> Xem thêm: Sau khi xông hơi có nên tắm không?
- Xông hơi hồng ngoại: Loại hình này cũng tương tụ như phương pháp xông hơi khô. Tuy nhiên, phòng xông hơi hồng ngoại ở một đẳng cấp cao hơn so với 2 loại hình bên trên.
Để tìm hiểu kỹ hơn về xông hơi tia hồng ngoại, bạn vui lòng xem tại đây.
Bước 2: Chọn loại máy xông hơi phù hợp
Sau khi đã lựa chọn loại hình xông hơi thích hợp, điều tiếp theo cần làm chính là chọn mua máy xông hơi chất lượng. Theo tôi, đây có lẽ là bước quan trọng nhất nếu muốn xây phòng xông hơi tại nhà, đặc biệt là khi thiết kế phòng xông hơi ướt.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại máy xông hơi, vì vậy để tránh tình trạng mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng thì quý bạn đọc cần phải lưu ý những điều sau:
- Chọn sản phẩm uy tín, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.
- Giá cả hợp lý, lưu ý là không nên ham các loại máy xông hơi giá rẻ để tránh tình trạng tiền mất tật mang.
- Yêu cầu nhân viên kỹ thuật kiểm tra (test) trước khi nhận hàng.
- Kiểu dáng cũng như thiết kế của máy cũng là điều mà chúng ta cần phải để mắt tới.
Để đáp ứng những tiêu chí trên thì có một vài thương hiệu như: máy xông hơi Homesteam, Amazon, Coast,….
